Combattere la Ludopatia

Giocare responsabilmente è la prima regola da seguire quando ci siede davanti a un computer, si compra un gratta e vinci o si gioca con una slot machine. Prima ancora di studiare le regole di un gioco, dei bonus senza deposito offerti e di conoscere i trucchi delle slot, è fondamentale capire quando è il momento di fermarsi

Il fenomeno della ludopatia non va sottovalutato, perché è un problema reale, diffuso e che può stravolgerti la vita. Ne condiziona le relazioni affettive, lavorative e sociali. 

Lo scopo di questa pagina però, non è certo quello di spaventarti, ma di fornirti gli strumenti per valutare, in modo autonomo, se la tua passione per il gioco si è trasformata in un’ ossessione.

A seconda di quella che sarà la tua valutazione, qui troverai sia dei suggerimenti per prevenire, sia dei consigli per combattere, i problemi legati alla dipendenza da gioco, che in quanto dipendenza, può essere sconfitta utilizzando gli strumenti giusti

Alcuni dei casino ADM che trovi nel sito sono partner di Casino-Sicuri che, talvolta, potrebbero pagare un compenso per comparire in classifica. Questo potrebbe influenzare i prodotti che vengono mostrati, senza però influenzare le nostre valutazioni e opinioni. Tutto quello che leggi su questo sito è frutto delle nostre opinioni più sincere, senza alcuna influenza esterna. Per giocare devi avere compiuto 18 anni.

Non hai voglia di leggere questo contenuto? Ascoltalo invece, letto da Mattia.

Tutela Dei Giocatori

La prima barriera di protezione dei giocatori è rappresentata dalle leggi a tutela del gioco responsabile nei casino sicuri

Per prima cosa, in Italia è divenuta vietata la pubblicità di casino online e sale slot online. Sembrerà banale, ma è un punto di partenza per arginare i disturbi legati al gioco d’azzardo.

Il principale strumento di difesa dei giocatori però, sono i casino legali ADM. Nel nostro paese infatti, per poter operare in questo settore, è necessario ottenere una licenza per il gioco d’azzardo a distanza.

Viene rilasciata dall’Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM), solo alle società che rispettano determinate regole e garantiscono standard di sicurezza elevati, che includono le misure per contrastare la ludopatia nei casino ADM e i problemi legati al gioco. 

Per questo, il gioco responsabile sui casino ADM, quelli che espongono il logo del timone tricolore e il numero di licenza in home page, è una prima forma di tutela personale. 

Ti invitiamo a diffidare di quei casinò online non in possesso della licenza ADM, sia perché potrebbero essere oscurati in qualunque momento, sia perchè, non avendo nessuna garanzia o tutela, potresti ritrovarti da un giorno all’altro privato delle tue vincite.

Tutelare i giocatori dalla ludopatia è la priorità dei casino sicuri con licenza ADM. Ci sono molti modi in cui, gli operatori di gioco, aiutano i giocatori affetti da un problema.

Sintomi Della Ludopatia

Il gioco d’azzardo patologico, o ludopatia, porta alle crescente perdita di controllo nei confronti del gioco d’azzardo. Tra i sintomi più evidenti che lo caratterizzano ci sono:

  • Desiderio intenso di giocare;
  • Difficoltà nel controllare il comportamento di gioco; 
  • Aumento della frequenza delle giocate;
  • Aumento del tempo dedicato al gioco;
  • Aumento delle somme spese nell’apparente tentativo di recuperare le perdite;
  • Tendenza a spendere cifre superiori alle proprie possibilità economiche; 
  • Manifestazione dei classici sintomi da astinenza quando non si può giocare.

Rischi Legati al Gioco

Quando il gioco diventa un’ossessione e non più un piacere, le conseguenze possono essere disastrose e rovinarti la vita, sia dal punto di vista psicologico, sia da quello economico e sociale.

Conseguenze Psico-Fisiche Della Ludopatia

  • Mancanza di concentrazione; 
  • Scarso rendimento al lavoro o a scuola;
  • Ansia e depressione; 
  • Problemi del sonno;
  • Perdita del senso della realtà; 
  • Mancanza di interesse per qualsiasi altra cosa che non sia il gioco; 
  • Sviluppo parallelo di un’altra dipendenza (alcol, fumo, farmaci, stupefacenti, ecc.);
  • Aumento del rischio di suicidio;
  • Sudorazione, tremore e agitazione motoria;
  • Disturbi gastrointestinali;
  • Disfunzioni sessuali. 

Conseguenze Socio-Economiche Della Ludopatia

  • Dilapidazione del patrimonio;
  • Tendenza ad indebitarsi;
  • Ricorso a mezzi illeciti per procacciarsi denaro;
  • Isolamento sociale;
  • Deterioramento del rapporto di coppia;
  • Relazioni sociali a rischio;
  • Possibilità di perdere il lavoro.

Ecco quali sono gli operatori approvati e che promuovono il gioco sicuro in Italia. Abbiamo fatto una lista di quelli con una regolare licenza ADM.

Casino Che Promuovono il Gioco Sicuro

ConcessionarioLicenzaCodiceCanaleVotazione
SnaiADM15006Internet8.2/10
BetflagADM15007Internet9.8/10
BetwayADM15216Internet7.2/10
NetbetADM15015Internet8.2/10
GD CasinoADM15028Internet5.8/10
EurobetADM15016Internet8.0/10
GoldbetADM15226Internet6.4/10
LottomaticaADM15017Internet8.0/10
SisalADM15155Internet8.2/10
UnibetADM15228Internet8.2/10
LeoVegasADM15011Internet9.2/10

Strumenti Per Combattere la Ludopatia

Per contrastare la ludopatia, nei casino ADM puoi utilizzare alcuni strumenti che ti aiutano a non perdere il controllo

Autolimitazione. Il gioco responsabile nei casino sicuri è incoraggiato dalla possibilità di autolimitare le proprie giocate. Puoi cioè, selezionare una somma prestabilita, superata la quale non potrai più continuare a giocare. Il tetto massimo può essere impostato su base mensile o collegato ad un gioco specifico. 

Esistono poi, vari altri strumenti simili dell’autolimitazione, come la possibilità di impostare la durata massima di una sessione di gioco, per evitare di accanirsi e perdere somme ingenti o di mettere in pausa il conto gioco per recuperare la lucidità. Non troverai questi strumenti ovunque, ma solo sui migliori casino legali ADM.

Autoesclusione. È la soluzione più radicale, pensata per chi ha già un problema conclamato con il gioco. Consiste nel comunicare al casinò la volontà di autoescludersi dalla piattaforma, facendosi bloccare l’accesso a tutti gli account e ricevendo l’accredito del saldo del conto gioco.

L’autoesclusione ha solitamente una durata determinata. Trascorso questo tempo, sarà cura del giocatore contattare il casino per farsi sbloccare l’account.

Applicazioni Mobile

Un aiuto nel contrasto della ludopatia arriva anche dal mondo delle applicazioni mobili. Gambless è un’app creata da un team di psicologi, specializzati nella dipendenza da gioco, allo scopo di prevenire e curare la dipendenza da gioco d’azzardo

Per farlo, utilizza un duplice approccio, da un lato educativo, che mette in guardia i giocatori sui rischi del gambling, dall’altro focalizzandosi sul tema generale della salute mentale e del benessere emotivo.

Offre consigli per sensibilizzare gli utenti verso queste tematiche, attraverso tecniche per capire i propri bisogni e le emozioni, al fine di controllare attivamente i comportamenti legati al gioco d’azzardo.

È disponibile sia per i dispositivi Android che iOS e per contrastare il gioco d’azzardo patologico si serve di:

  • Articoli informativi;
  • Un diario terapeutico;
  • Esercizi di coping-skill per fronteggiare le emozioni;
  • Test diagnostici;
  • Chatbot d’emergenza;
  • Corsi psico educativi di vario genere.

Applicazioni Per Rilassarsi

Un modo per combattere la ludopatia è utilizzare le tecniche di rilassamento e la meditazione, che permettono di allontanare lo stress e liberarsi dall’agitazione. Per facilitare questo processo, si possono utilizzare specifiche app, che servono a ripristinare la calma e l’equilibrio mentale

Headspace e la celebre Calm sono due ottime applicazioni, scaricate da decine di milioni di persone in tutto il mondo, che offrono percorsi guidati di mindfulness, gestione di stress, ansia e perdita di concentrazione, ripristino dell’equilibrio tra corpo e mente e molte altre funzioni.

Ecco alcuni trucchi e suggerimenti per curarsi dalla ludopatia. Ci sono molti modi per farlo ed andremo a vederne alcuni in questa pagina.

Trucchi e Suggerimenti

Il gioco responsabile sui casino ADM passa anche attraverso alcuni suggerimenti pratici, offerti da giocatori esperti. Nella loro (solo) apparente semplicità, ti aiuteranno a mantenere alta la concentrazione, il divertimento e a tenere lontani i pericoli.

Ricorda di non prendere questi suggerimenti sotto gamba. Conosciamo il gioco ed anche i rischi legati al suo abuso, con il rischio di ricadere nella ludopatia.

Gioca Monitorando L’ora

Prima di iniziare a giocare, stabilisci un orario preciso in cui ti fermerai, anche semplicemente per fare il punto della situazione e capire come sei messo. Non dimenticare di controllare spesso l’orologio.

Tanti giochi mirano a far perdere al giocatore il contatto con il passare del tempo. Questa è una prassi comune, anche nei casino sicuri di cui tanto parliamo. Mettere un allarme al telefono sarebbe l’ideale in questo caso.

Imposta un Budget

Definisci una somma limite da investire nel gioco. Raggiunta questa soglia, dovrai importi di fermarti. Se non ci riesci, significa che c’è un problema ed è un campanello d’allarme che deve farti prendere subito provvedimenti.

Non esiste un consiglio che possiamo dare riguardo al budget di gioco, in quanto, ognuno, ha disponibilità economiche differenti. Ricorda di non spendere i soldi destinati all’affitto o altre spese per la tua famiglia.

Prendi Pause Regolari

Giocare richiede lucidità, quindi ogni tanto fermati e prenditi una pausa. Alzati dalla sedia e allontanati dal computer, dal videopoker o dalla slot. Ricorda, per massimizzare i risultati di qualunque attività ripetitiva che coinvolga la mente, a prescindere dal gioco, è necessario fare delle pause per recuperare la freschezza mentale.

In genere, cerca di non fare sessioni di gioco che superano i 60 minuti, in modo da non distaccarti dalla realtà.

Riduci la Velocità di Gioco

Non avere fretta, prenditi tutto il tempo necessario che ti serve per giocare senza stress. Giocare deve essere prima di tutto un divertimento e non una fonte di agitazione. Inoltre, se il tuo obiettivo è vincere, la fretta è il tuo nemico principale

Numerose macchinette offrono la possibilità di scegliere la velocità di gioco. Impostando questo dato potrai stare certo di non giocare in modo rapido e tenere sotto controllo il tuo bankroll.

Ecco alcuni numeri utili da chiamare contro la ludopatia. Gambling Therapy ed il Telefono Verde Nazionale possono aiutare per affrontare questo problema.

Numeri Utili 

In Italia è possibile accedere, mediante telefono, a percorsi gratuiti ed anonimi per la prevenzione e la cura della ludopatia

  • Telefono Verde Nazionale: chiamalo per le problematiche legate al gioco d’azzardo. Attivato dall’Istituto Superiore di Sanità, serve a dare sostegno alle persone che hanno problemi con il gioco e consigli per uscire dalla dipendenza utili ad amici e familiari di un giocatore patologico. Il servizio è attivo dal lunedì al venerdì, dalle 10.00 alle 16.00. Chiama il telefono nazionale al 800-558-822;
  • Gambling Therapy: servizio del portale www.gioca-responsabile.it. Offre un aiuto professionale, gratuito ed anonimo, alle persone con problemi di gioco eccessivo. Fruibile dal lunedì al giovedì, dalle 16 alle 20. Chiama Gambling Therapy al 800-151-000.

Domande Frequenti (FAQ)

Il gioco responsabile non può essere combattuto leggendo le poche righe di una pagina. Ci vuole un lavoro continuo, capace di cambiare le proprie abitudini. Questo lavoro deve partire da se stessi e coinvolgere le persone che ci stanno accanto. Ecco alcune domande fatte dai nostri utenti.

Ludopatia Come Uscirne da Soli?

Per uscire da soli dalla ludopatia, bisogna esercitare un grande controllo su se stessi. Ricorda che tu hai la forza per farcela e che il gioco non è un modo per guadagnare denaro. Il banco vince sempre e non esiste una formula per vincere a nessun gioco.

Come Aiutare Una Persona Affetta da Ludopatia?

Se vuoi aiutare una persona affetta da ludopatia, cerca innanzitutto di tenerla lontana dalle fonti di gioco. Cerca di capire se questa persona gioca online oppure al bar. Tienila sotto controllo e prova a distrarla quando si avvicina a questi luoghi. Il passo seguente è quello di affrontare il discorso con lui; le reazioni che potresti trovare possono essere diverse, ma cerca di mantenere sempre la calma. Questo aiuterà la persona affetta da ludopatia a rilassarsi a sua volta.

Come Comportarsi Con Chi Soffre di Ludopatia?

Il comportamento è alla base dell’aiuto verso la persona che soffre di ludopatia. Bisogna restare calmi e tenere la situazione sotto controllo. Ricorda di far parlare questa persona e cercare di capire le ragioni alla base della ludopatia. In seguito, cerca di fargli capire che giocare non è un modo di guadagnare denaro.

Come Curare la Ludopatia?

Un consiglio che diamo è quello di consultare il Telefono Verde Nazionale e Gambling Therapy non appena si avvertono i primi sintomi di ludopatia. Loro possono dare un consiglio professionale su come combattere il gioco d’azzardo problematico e trovare una via d’uscita.

Autore della pagina
Mi chiamo Marco Fontana e lavoro, insieme alla mia squadra, su Casino-Sicuri. Insieme, ci occupiamo di recensire i migliori giochi e casino Italiani con regolare licenza ADM. Ho maturato una lunga esperienza con Novomatic, lavorando a stretto contatto nella creazione dei giochi più amati nel nostro paese. Grazie a questa lunga esperienza, cerco di suggerire trucchi e consigli per sfruttare al massimo la propria esperienza di gioco. Ricorda di giocare sempre con testa e non esitare a contattarmi se hai bisogno di aiuto.

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